Παρασκευή, 24 Μαρτίου 2017

Διαβήτης και παιδί: Κίνδυνος από την πολύωρη χρήση υπολογιστή


Η καθημερινή χρήση και παρακολούθηση κάποιας -μικρής ή μεγάλης- οθόνης για περισσότερες από τρεις ώρες σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 στα παιδιά, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Προηγούμενη μελέτη είχε δείξει κάτι ανάλογο για τους ενηλίκους, αλλά η νέα έρευνα επεκτείνει τον κίνδυνο και στα παιδιά.
Ο χρόνος που ένα παιδί περνάει μπροστά σε μια τηλεόραση, έναν υπολογιστή, ένα τάμπλετ, ένα κινητό τηλέφωνο ή μια κονσόλα παιγνιδιών αυξάνει διάφορους παράγοντες κινδύνου για διαβήτη, όπως η συσσώρευση λίπους στο σώμα, η παχυσαρκία και η αντίσταση στην ινσουλίνη, με συνέπεια τα κύτταρα του λίπους να μην ανταποκρίνονται στην εν λόγω ορμόνη που παράγεται από το πάγκρεας και ρυθμίζει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.
Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη δρα Κλερ Ναϊτινγκέιλ του Ινστιτούτου Ερευνών για την Υγεία του Πληθυσμού του Πανεπιστημίου Σεντ Τζορτζ του Λονδίνου, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο βρετανικό περιοδικό παιδιατρικής «Archives of Disease in Childhood», ανέλυσαν στοιχεία για ένα αντιπροσωπευτικό δείγμα σχεδόν 4.500 παιδιών ηλικίας εννέα έως δέκα ετών από 220 δημοτικά.
Από αυτά τα παιδιά, στο ένα άκρο το 4% δεν έκαναν καθόλου χρήση οθονών, ενώ στο άλλο άκρο το 18% έκαναν χρήση πάνω από τρεις ώρες. Ο χρόνος των υπόλοιπων παιδιών κυμαινόταν κάπου ενδιάμεσα. Τα αγόρια ήταν πιθανότερο (22%) από ό,τι τα κορίτσια (14%) να περνάνε άνω των τριών ωρών κάθε μέρα μπροστά σε μια οθόνη.
Τα παιδιά που κολλούσαν στις οθόνες κατά μέσο όρο πάνω από ένα τρίωρο ημερησίως, είχαν μεγαλύτερα επίπεδα σωματικού λίπους, ινσουλίνης στο αίμα μετά από νηστεία (αύξηση 10,7%), αντίστασης στην ινσουλίνη (10,5%) και λεπτίνης (9,3%), της ορμόνης που εμπλέκεται στην όρεξη. Όλα αυτά είναι παράγοντες κινδύνου για εμφάνιση διαβήτη, αν και οι επιστήμονες δεν συνέχισαν την μελέτη τους για να δουν κατά πόσο τα παιδιά όντως εμφάνισαν τη νόσο αργότερα.
Πάντως, οι ερευνητές συστήνουν να μειωθεί ο χρόνος χρήσης οθονών από τα παιδιά, ώστε να μειωθούν οι παράγοντες κινδύνου για διαβήτη τύπου 2. Η ενθάρρυνση της σωματικής άσκησης αντί του καθιστικού τρόπου ζωής και η υγιής ισορροπημένη διατροφή είναι επίσης αναγκαία για τα παιδιά.
medicalnews.gr/

Εθελοντική Αιμοδοσία την Τρίτη 28 Μαρτίου 2017 στο Κέντρο Υγείας Αλεξάνδρειας


ΑΡΑΧΙΩΤΙΚΑ: Σάββατο και Κυριακή 24-25/3/2017

24 Ιουνίου – 25 Ιουνίου
   24 Ιουνίου στις 8 μ.μ. μέχρι 25 Ιουνίου στις 6 π.μ.

Το πρωτοσέλιδο της μέρας 24/32017

Νέες θέσεις εργασίας σε όλη την Ελλάδα 24/3/2017


Πέμπτη, 23 Μαρτίου 2017

Τετάρτη, 22 Μαρτίου 2017

Τρεις παράδοξοι τρόποι για να κοιμηθείτε πιο εύκολα

Το πρωτοσέλιδο τη ημέρας 22/3/2017


Νέες θέσεις εργασίας σε όλη την Ελλάδα 22/3/2017


Τρίτη, 21 Μαρτίου 2017

Η εκπληκτικη διαφήμιση της μπύρας ΑΛΦΑ

Προσοχή – Η ΕΛ.ΑΣ. προειδοποιεί: Αυτό είναι το e-mail που δεν πρέπει να ανοίξετε ποτέ

Υπόθεση Βατοπεδίου: Όλοι αθώοι. Δικαίωση Καραμανλή.

Το πρωτοσέλιδο της ημέρας 21/3/2017


Νέες θέσεις εργασίας σε όλη την Ελλάδα 21/3/21017

Κάνετε την αίτηση σας με 2-3 κλικ

Δευτέρα, 20 Μαρτίου 2017

Σεμινάρια κινηματογράφου σε μαθητές γυμνασίου-λυκείου

Οταν οι κλοπές είναι αντισυμβατική ακτιβιστική δράση

Το πρωτοσέλιδο της ημέρας 20/3/2017


Νέες θέσεις εργασίας σε όλη την Ελλάδα 20/3/2017